Aquest dimecres, 19 de juliol de 2023, ha estat el dia més calorós de l’any al Prat. Segons les dades de l’estació automàtica del Servei Meteorològic de Catalunya a la ciutat, es va registrar una temperatura màxima de 36.2 °C a les 13:09 hores. Així, aquesta segona onada de calor marca el rècord del què portem d’any i a l’espera que arribi l’agost.
De fet, aquesta temperatura representa una de les més altes del que portem de dècada. Des de 2013, segons l’IDESCAT, només es va superar aquesta xifra al 2018 -un any molt calorós durant tot l’estiu i que va deixar registres de fins a 39,2 °C el 04 d’agost- i el 2017, que va registrar una màxima pràcticament idèntica de 36,3 °C. La resta d’anys tenen un registre de temperatura màxima que va des dels 33,1 °C de l’any 2014 fins als 35,7 °C de 2021.
Aquestes altes temperatures es reflecteixen també en l’increment de la temperatura de l’aigua de mar. Segons el meteoròleg Diego Lázaro, que mesura cada setmana a Barcelona des d’anys, la temperatura a un metre de fondària és de 25.9 °C a l’Espigó del Gas (La Barceloneta), un 1.4 °C més. En aquests moments, segons Puertos del Estado, la temperatura de l’aigua és de 27,3 °C a l’alçada del Port de Barcelona.
Recomanacions per prevenir els efectes de la calor
Aquests són els consells generals per protegir-vos de les altes temperatures:
– Beveu aigua fresca de manera regular encara que no tingueu set per evitar la deshidratació.
– Feu àpats lleugers i preneu aliments rics en aigua.
– Durant el dia, tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol i estigueu-vos a les habitacions més fresques. A la nit, obriu les finestres de casa per refrescar-la.
– Utilitzeu, sempre que sigui possible, sistemes de ventilació o aire condicionat i, en cas de no tenir-ne, intenteu passar com a mínim dues hores al dia a llocs climatitzats.
– Eviteu el sol directe i seguiu les recomanacions següents de protecció solar.
– Eviteu sortir durant les hores de més calor, especialment si practiqueu esport a l’aire lliure.
– Tingueu especial cura dels infants, la gent gran i les persones amb malalties cròniques. Visiteu a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-vos que s’hidraten suficientment.
– Si algú pateix un cop de calor, és important reconèixer-ne els símptomes (temperatura molt alta, mal de cap, nàusees, set intensa, convulsions, somnolència o pèrdua del coneixement) i dirigir-se a qualsevol centre d’atenció primària on hi ha un protocol d’actuació davant aquests casos.
On trobareu els refugis climàtics del Prat
En total, l’Ajuntament ha identificat 17 espais de la ciutat que funcionen com a refugi climàtic i que podeu visitar durant els mesos d’estiu. N’hi ha set a l’aire lliure -Plaça de Pere Calders, Plaça de l’Estany de Sant Maurici, Pineda del Parc Nou, Parc de la Solidaritat, Jardins de la Pau i Fondo d’en Peixo- i deu que són espais tancats, entre centres cívics, culturals i esportius: Cèntric Espai Cultural, Centre Cívic Sant Jordi – Ribera Baixa, Centre Cívic Jardins de la Pau, Centre Cívic Palmira Domènech, Casal Gent Gran El Remolar, Centre de Promoció Econòmica, Cases d’en Puig (edifici annex), CEM Estruch, CEM Fondo d’en Peixo, CEM Sagnier i Centre Municipal de Vela.
